Ozljede - problem modernih gladijatora

Mnogi sportaši svoje karijere završavaju prerano ili su im u velikom padu zbog ozljeda. Neke se ne mogu izbjeći, ali za neke postoji lijek.

Vrhunske sportaše se više ne pita jesi li imao ozljedu, nego koliko si ih imao. Rijetko koji sportaš nije imao istegnuti neki mišić, rupture ili neke teže ozljede, a sve je to posljedica podizanja letvice očekivanja među njima. Mnogi se zavaravaju da su neki sportovi manje rizični, ali to se u praksi pokazalo netočno. Nameće se pitanje može li se to spriječiti. Jedan od načina prevencije su dobro odrađene pripreme, a s time se slaže i fizioterapeut Marko Bartolić.

- Nekad se nije gledalo na fizioterapiju, danas je to jako važno. Vrhunski sportaši su u skoro

svakodnevnom kontaktu sa svojim fizioterapeutom jer im on određuje plan i program rada. To je jedan od najboljih načina prevencije. Fizio je zadužen za praćenje igrača u klubu i on mora biti upoznati s njima. Čim se primijeti neki zamor mora ga se poštediti inače se riskiraju teže ozljede.

U Hrvatskoj i svijetu dugo se nije pridavala pažnja fizioterapiji, već je smatrano da se bez nje može. No, vrijeme je pokazalo da smo bili u krivu.

- Fizioterapija uključuje masažu i rehabilitaciju tkiva, to je kod sportaša jako bitno jer su oni prekomjerno izloženi naporima. Mišići se začepljuju, nagnječuju i onda to treba popravljati. Upravo

zbog toga je fizioterapija važna, jer nakon svakog treninga i utakmice se gleda stanje svakog pojedinog igrača.

Posebno važni fizioterapeuti su na početku sezone kada se klubovi pripremaju i svaka ozljeda u tom trenutku može igrača vratiti na nulu.

- Uloga fizioterapeuta je važna u trenažnom procesu, jer on u dogovoru s trenerom određuje kako se radi. Na taj način se sprječava pretreniranost, da ne dođe do bolova i nekih drugih simptoma ozljeda. Treba dobro složiti individualni trening. Cilj je spriječiti ozljede jer poslije toga se teško vraćati.

Uvijek se postavlja pitanje gdje je Hrvatska trenutno u odnosu na svijet.

- Hrvatska je u zaostatku, kod nas je ta kultura niska. Iako se znanstveno dokazalo da je fizioterapija iznimno važna, kod nas u Hrvatskoj zbog financija to se zanemaruje. Klubovi to onda izostavljaju, a to je velika greška. Cijenu tog plaćaju sportaši koji nisu adekvatno liječeni. Problem kod nas je što su doktor i fizioterapeut ista osoba, što nikako nije dobro. Doktor može postaviti dijagnozu, ali rehabilitacija se prepušta fizioterapeutu.

Marko puno radi s igračima kluba američkog nogometa Zagreb Thunder i ističe da su ozljede tamo česte, a posebno stradavaju koljena i ramena. No, ozljeda bi bilo sigurno više da se ne radi s fizioterapeutom.