Eva Mendes zna kako se mršavi za blagdane

Poznata holivudska glumica Eva Mendes je otkrila mali trik pomoću kojeg održava lijepu liniju tijekom blagdana. Pokušajte i vi.

Ako vas je oduvijek zanimalo kako prelijepa glumica Eva Mendes održava svoju liniju tijekom blagdana, njena tajna je otkrivena. Kako piše femalefirst.co.uk, Eva je priznala da se uvijek prije izlaska dobro najede ribe ili voća i povrća, pa tako kada dođe na neki božićni party ili večeru, ima pun želudac i ne može puno pojesti.

Eva Mendes

- Moj mali trik zaista funkcionira. Prije izlaska pojedem ribu, povrće ili što god zdravoga imam kod kuće, tako da kad dođem na parti možda samo nešto prigrizem, no ništa prestrašno – objasnila je Eva svoj mali trik.

I tjelovježba je bitna

Iako je Eva disciplinirana u svojoj prehrani, ponekada posrne i kako kaže tada jednostavno ne može prestati jesti. No Eva Mendes je naglasila kako je tjelovježba također važna te kako ona tako svoju lijepu liniju održava napornim vježbanjem u teretani, bez kojeg sve dijete padaju u vodu.

Ovaj mali trik koji Eva Mendes koristi kako se na partijima ne bi prejela preporučuju svi svjetski nutricionisti. Oni tvrde kako na taj način u sebe unesete hranu koja je niskokalorična dok istovremeno želudac šalje poruku mozgu da je sit. Iako će vam nakon toga sve one poslastice izgledati zamamno, jednostavno nećete imati apetita za njih.

Ako ste skloni debljanju preko blagdana, probajte iskoristiti ovaj savjet poznate holivudske glumice kako ne biste u siječnju požalili što ste za Božić pojeli sve one ukusne kolačiće.