I u 94. godini LaLanne ne odustaje

LaLanne, čovjek koji je napravio revoluciju u fitnessu, živući je primjer svoje filozofije. U 94. je poduzetan, svjež i ne odustaje.

U 94. godini, pionir fitnessa i TV ikona Jack LaLanne ne želi se odmarati na lovorikama. Ono što ga zaokuplja nije zvijezda na holivudskoj Stazi slavnih ili pecanje pod stare dane, nego i dalje jedino kako biti u formi i objaviti to svijetu.   

- Život je gnjavaža. Morate biti u formi da biste izdržali - rekao je nakon serije dizanja utega na svom ranču u Kaliforniji.

- I kvragu s dobrim starim danima. Najvažnije je ovo sada. Što ste u ovom trenutku? Morate pružiti primjer - smatra Jack.

Takozvani djed fitnessa pruža primjer vrlo, vrlo dugo.

Fitness Photo sxc.hu

Njegova je inovacijska TV serija prva predstavila koncept fitness programa. Današnji programi poput 'Biggest Loser' i FitTV nastavljaju njegovu viziju.  

Ali ''Jack LaLanne Show'', koji se prikazivao od 1951. do 1985., transformirao je fitness industriju još dok je televizija bila medij u povojima.

- Da, svi su mislili da sam lud - rekao je, prisjećajući se prvih kritika.

- U tim danima dizanje utega bilo je rezervirano samo za jake muškarce - otkrio je.

LaLanneovu TV publiku sačinjavale su uglavnom kućanice. I dok je njegov pripijen kostim otkrivao mišiće na rukama i trbuhu, simpatični je dizač utega brbljao, šarmirao i nagovarao publiku da vježba s njim.

Desetljećima prije nego je Jane Fonda otkrila spandex, LaLanne je ohrabrivao žene da dižu utege, iako se to uglavnom smatralo neženstvenim u sramežljivim 50-ima.

Osamdesetih je bilo već više od 200 Jack LaLanne klubova zdravlja u Sjedinjenim Državama. Naposljetku su prodani tvrtki koja je kasnije poznata kao Bally Total Fitness. Kroz godine LaLanne je razvio i sprave za vježbanje, pojavljivao se u videima i pisao knjige.

I još je predan dizanju utega i misiji.

- Vježbam svaki dan dva sata. Izmjenjujem plivanje i dizanje utega po pola sata - rekao je. Rutina mu se mijenja svakih 30 dana jer kaže:

- Dosadno mi je raditi stalno jedno te isto.

Osim vježbanja, svaki dan na internetu igra mozgalice kako bi mu mozak ostao brz.

Fitness kraljevstvo

- Pojavljujem se na motivacijskim predavanjima i gostovanjima. Tako pomažem ljudima da se riješe svog debelog dupeta - rekao je LaLanne kojega često na putovanjima prati supruga Elaine s kojom je u braku više od 50 godina.

Ovih dana ga muči stanje u kojem se zateklo tijelo 21. stoljeća.

- To je bolesno. Sve više ljudi vježba, no svejedno je sve više ljudi mlohavo i pretilo. S tim što znamo o vježbanju i prehrani danas, svi bismo trebali biti u formi - rekao je Jack.

- Svi ti kolači i pite i keksi, jednostavno ne slušaju - žali se LaLanne koji se odrekao rafiniranog šećera prije nekoliko desetljeća.

- Ako vam je fino, pljunite to - nastavlja.

Na njegovoj internetskoj stranici možete vidjeti isječke iz Jack LaLanne Showa, a trenutno Jack promovira svoj Power Juicer na TV reklamama (našoj javnosti poznat iz TopShop prodaje). Njegova nova knjiga, adekvatno nazvana ''Live Young Forever'' (Živi mlad zauvijek) pojavit će se na jesen.

- Vrlo sam sretan - rekao je, sumirajući svoj dug život, dobro zdravlje, trajan brak i svoj ranč u kalifornijskom Morro zaljevu.

- Vježba je kralj, prehrana je kraljica. Spojite ih i imat ćete kraljevstvo - rekao je za kraj.