Koju borilačku vještinu odabrati

Nasilje na ulicama gradova sve je češće, a znati se obraniti pri iznenadnom napadu postaje prioritetno.

Koliko vam se puta dogodilo da hodate noću ulicama i čekate da netko izađe iza grma i lupi vas nečim po glavi? Panika i strah zbog nemogućnosti da se obranite? Crni natpisi u novinama poput 'mladić premlaćen dok je hodao ulicom, zadobio je teške tjelesne ozlijede' zvuče vam poznato?  

Zvuče i nama pa smo se zato odlučili istražiti kakve sve borilačke sportove i vještine možete trenirati u Zagrebu kako biste stekli samopouzdanje i sigurnost, te kako biste se mogli obraniti od nasilnika na ulici.

Redom, radom i disciplinom do znanja

Neke su vještine stvorene kako biste poboljšali kondiciju i motoriku, no nas ovoga puta zanimaju one koje omogućuju da uz pomoć naučenih tehnika uspijete izvući živu glavu.

Bitno je znati da se vještina ne savladava preko noći, kako većina misli. Iza svakog poznavatelja vještine stoji rad, odricanje, disciplina i upornost. Ako ste očekivali da ćemo vam reći kako ćete u dva mjeseca naučili sve potrebno, možda je bolje da zaobiđete ovaj članak.  

Wikipedia, Judo

Prva na redu od vještina koju preporučamo je Krav Maga. Krav Maga nastala je u Izraelu 1948. godine. Ovu vještinu utemeljio je Imi Lichtenfeld, a kasnije je vještinu nastavio razvijati Eyala Yanilov zajedno s ostalim vrhunskim instruktorima Međunarodne Krav Maga Federacije (IKMF). Danas ovu vještinu primjenjuju tajne službe, Izraelske obrambene snage i policijski odredi.

Ova je vještina laka za učenje jer se bazira na instinktu i logičnom pristupu.
Krav Maga omogućit će vam da se obranite i razoružate protivnika, a obučava borbu na svim vrstama terena, u vodi, automobilu, uskom prostoru i svim položajima u kojima bismo inače bili zakinuti za djelovanje. Također, majstori ove vještine naučit će vas kako da se obranite i najobičnijim predmetima, primjerice ukosnicom.  

Ninje i moderni ratnici

Bujinkan Nunjutsu , borilačka vještina o kojoj se manje zna pa čak i u rodnom Japanu, nastala je za vladavine Shoguna. Tadašnji ratnici vještinu su razvili između 794. i 1192. godine te je na nju snažno utjecao i Sun Tzu. Odlučujući potez u ovoj vještini nastao je u trenutku u kojem su se susrele tehnike borbe i prikradanja te bešumnog kretanja koje su ninje tada koristile. Njihove su odlike svakako izdržljivost i želja za pobjeđivanjem koja je lišena ega. U borbi se upotrebljavaju katana (samurajski nož) i hanbo (štapovi različitih veličina i ostala oružja.

Krav Maga Photo www.krav-maga.com

U Hrvatskoj možete naučiti tehnike i vještine Dennis Survival Ju Jitsua. Ovu je borilačku vještinu razvio dr. Dennis Hanover koji je sustav samoobrane usavršavao u Izraelu više od 50 godina. 
Vještina utjelovljuje najbolje od juda, karatea, ju jitsua i drugih tehnika u svrhu uspješne samoobrane.  

Jiu Jitsu zasigurno nije jedna od onih vještina za koju prvi puta čujete, a postoji i razlog zašto je tome tako. Ova je vještina nastala u 16. stoljeću u Japanu. Primjenjivana je u samurajskim klanovima, dok je brazilski Jiu Jitsu najpopularniji. Usredotočen je na grappling i borbu na tlu, koristi zglobne koštace, gušenje i brze, oštre poteze. Ovaj je smjer nastao od promijenjene verzije juda, u koji su implementirane tehnike iz klasičnog Jiu Jitsua. Jiu Jitsu je vještina koja će vam pomoći da steknete samopouzdanje i da se efikasno obranite od nasilnika.   

Dennis Survival Ju Jitsu Photo dennis-hisardut.org

Iako judo mnogim ljudima djeluje kao bezopasan, zapravo nije. Nastao je od probranih tehnika iz Jiu Jitsua, iz kojeg je odbačeno nepotrebno. Tehnike koje judo koristi su ručne, bacanje preko kuka i nožne tehnike. Borba se često odvija na parteru, na kojem se koriste tehnike koje se dijele na držanja, gušenja i poluge na rukama.

Judo jest olimpijski sport, no jedan od prvih učenika ove vještine svaki puta prije odlaska na turnir pozdravljao je obitelj i završavao poslove koje je morao obavljati. Razlog tomu je što se nerijetko događalo da natjecatelji izgube život u borbama.    

Ako ste odabrali nešto od navedenog i želite to trenirati pripremite se na modrice, znoj, iščašenja i bolne udarce. Ništa ne dolazi preko noći pa tako ni savladana vještina. Bino je znati da iza svake osobe koja poznaje neke od vještina stoji rad i trud, a što prije s njima započnete, prije ćete steći potrebnu sigurnost i samopouzdanje.