Pametno uživanje u ljetnim radostima

Sunce se pojačava tijekom ljeta pa je neophodno pripremiti kožu, usnice i kosu.

Izlaganje sunčevim zrakama sve je opasnije. Negativne posljedice moguće je ublažiti pridržavamo li se nekih jednostavnih savjeta.

Vodootporni zaštitni preparati

Koristite vodootporne preparate za zaštitu od sunca i nanesite ih barem 20 minuta prije odlaska na

Usnice

Na usnice nanesite kvalitetan proizvod sa UV faktorom. Zaštitit ćete ih od sunca i spriječiti gubitak vlage, što će vam usnice održati glatkima. 

Lice i kosa

Koža lica je osjetljivija od kože tijela pa ju treba posebno štititi. Nosite li šešir širokog oboda (slamnati, platneni) lice će vam biti u hladu i izbjeći ćete isušivanje kose na suncu. Štititi kosu od sunčevih zraka je posebno važno na plaži. Koristite preparate koji će vam očuvati kosu od morskog povjetarca jer na nju nanosi sol i time joj oslabljuje teksturu.

Izbjegnite ljetnu prehladu

Pretjerano izlaganje suncu može uzrokovati povišenu temperaturu, groznicu i alergiju pa je dobro imati uz sebe osnovne medicinske potrepštine. No, da biste potpuno izbjegli prehladu ili sunčanicu, umjereno se sunčajte i pripazite na dovoljan unos tekućine.  

Istinski čar ljeta možete osjetiti u potpunosti tek onda kada primjenom malih korisnih savjeta zaštitite sebe od nepotrebne boli.