Pazite, partner vam može upropastiti dijetu!

Za zdravlje veze važno je razumijevanje druge osobe i aktivno sudjelovanje u promjenama koje ona želi napraviti u svom životu.

Oni koji pokušavaju u svoju prehranu uvesti reda zbog zdravlja i izgleda često su motivirani osobom s kojom su u vezi, ali ako ona negativno reagira, cijeli taj pokušaj može biti osuđen na propast.

Studija koja je u cijelosti objavljena u prestižnom časopisu Nutrition, Education and Behaviour proučavala je do koje mjere partneri mogu utjecati na uspješnost uvođenja promjena u prehranu.

Timski prema zdravlju

- Za većinu se parova pokazalo kako promjena u prehrani jedne 'polovice para' uvelike utječe na cijelu vezu, na emocije, ali i ponašanje – tvrdi voditelj studije Judy Paisley.

Istraživanje je posebnu pažnju posvetilo osobi čiji je partner odlučio promijeniti prehranu i proučiti kako ta novina djeluje na njega.

Ispitanici su različito reagirali, od sudjelovanja u promjeni prehrane i pružanja podrške do skepticizma i ljutnje. Oni koji su sudjelovali u novoj dijeti, bilo da su kontrolirali svog partnera ili mu na sve moguće načine omogućavali da provedu svoj naum do kraja, na takvu su promjenu gledali kao na svojevrsni produžetak ljubavne veze.

Kad sve pada u vodu

Ipak, neki nisu bili toliko oduševljeni idejom mijenjanja prehrane, a što je dovelo do 'upropaštene dijete', ali i oštećene veze.

Studija je pokazala kako je za uvođenje promjena u stilu življenja zapravo jako važna podrška onih koje volimo, ali i to kako je za zdravlje veze važno razumijevanje druge osobe i aktivno sudjelovanje u promjenama koje on želi napraviti u svom životu, piše Webindia.