Stres na radnom mjestu – veći rizik za dijabetes

Osobe koje su na radnom mjestu izložene utjecaju stresa imaju povećane izglede za obolijevanje od dijabetesa tipa 2, otkrili su izraelski znanstvenici. Istraživači sa sveučilišta u Tel Avivu svoje zaključke temelje na praćenju zdravlja 677 zaposlenih osoba srednje životne dobi.

Pokazalo se kako osobe pogođene stresom u odnosu na ostale ispitanike (a uzimajući u obzir i druge čimbenike poput pretilosti, dobi i spola) imaju gotovo dvostruko veći rizik za dijabetes tipa 2.

Kad su eliminirali utjecaj povišenog krvnog tlaka, istraživači su utvrdili da stres na radnom mjestu može učetverostručiti izglede za dijabetes tipa 2. Znanstvenici u stručnom časopisu Psychosomatic Medicine dodaju kako su već ranije studije pokazale da stres povećava rizik za kardiovaskularne bolesti, poremećaje sna i smanjenje plodnosti. Prema riječima stručnjaka, štetan utjecaj kroničnog stresa moguće je smanjiti tjelovježbom, dovoljnom količinom sna i pravilnom prehranom.