Tek svaki drugi Hrvat doručkuje zdravo!

U sklopu kampanje Za bikini HIT, budi FIT Nestlé Fitness žitarica provedeno je neznanstveno istraživanje na 1.065 ispitanika o njihovim prehrambenim navikama i fizičkoj aktivnosti. U ispitivanju je sudjelovalo 87% žena te 13% muškaraca, dok je najviše ispitanika, njih gotovo 70%, bilo u dobi od 20 do 35 godina.

Brojni nutricionisti naglašavaju kako je doručak najvažniji obrok u danu jer, nakon 8 sati posta dok spavamo, doručkom tijelu osiguravamo zdravo gorivo i pripremamo ga za cjelodnevne aktivnosti.

Unatoč tome, tek 64% ispitanika doručkuje svaki dan, dok njih gotovo 18% uopće ne doručkuje ili to radi manje od dva puta tjedno. Zabrinjava i činjenica što čak 44,4% ispitanika za doručak konzumira kruh i peciva s namazom, dok njih 41,7% za doručak jede žitarice koje su, prema preporuci stručnjaka, idealan odabir za doručak. Najviše ispitanika, njih čak 70%, doručak jede kod kuće, dok 27% doručkuje na poslu, fakultetu ili u školi i to pretežno nakon 8 sati ujutro.