Usamljenost uništava zdravlje jednako kao pušenje

Slaba povezanost s ljudima iz naše okoline ne samo što nas čini nesretnima, već može pogubno djelovati na naše tjelesno i mentalno zdravlje

Usamljenost je jednako štetna za naše zdravlje kao i pušenje te pretilost, tvrde psiholozi, javlja Telegraph.

Slaba ili nikakva povezanost s ljudima iz naše okoline ne samo što nas čini nesretnima, već može pogubno djelovati na naše tjelesno, ali i mentalno zdravlje, otkrilo je novo istraživanje.

Osjećaj odbačenosti i izoliranosti povećava krvni tlak, razinu stresa, a djeluje i na povećavanje vjerojatnosti oboljenja od Alzheimerove bolesti.

Znanstvenici tvrde da usamljenost smanjuje našu otpornost na bolesti te da nas sprječava u vođenju zdravog životnog stila.

Istraživanje koje je dovelo do ovih otkrića vodili su stručnjaci sa sveučilišta Chicago, a rezultati su predstavljeni na godišnjoj konferenciji američke Organizacije za napredne znanosti.

Usamljenost mijenja naše ponašanje, a djeluje i na povećanje razine 'hormona stresa' kortizola što djeluje štetno na cjelokupni imunološki sustav, visinu krvnog tlaka, a može uzrokovati i depresiju. Znanstvenici tvrde da je šteta koju zdravlju uzrokuje usamljenost, odnosno društvena izoliranost jednaka onoj koju prouzrokuju pušenje i pretilost.